Hverdagspsyken
Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om.
Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring.
Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, selvmord, burnout, angst, traumer, til kjente og mer ukjente diagnoser. Gjestene deler sårbart og åpent om sin egen reise, mens fagpersoner supplerer med dybde innsikt og erfaringer.
Podcasten ønsker å løfte frem samfunnsutfordringer, temaer som trenger større plass og innsikt på områder vi kan bli bedre på som enkeltpersoner, fagfolk, systemnivå eller som samfunn generelt.
God lytting!
Hverdagspsyken
Gestaltterapi - Veien til det meningsfylte hele m/ Vikram Kolmannskog
Hva er det meningsfylte hele og hva er koblingen til gestaltterapi?
I denne episoden dykker vi ned i dybden på gestaltterapi, ordet som er tysk og betyr «et meningsfylt hele» eller et komplett mønster. Du får møte professor og terapeut Vikram som både deler fra egen reise, møte med gestalterapien, og hvordan de jobber med bevisstgjøring av sine klienter gjennom spesifikke metoder. Vikram deler litt om historien til gestalt og prosessen man må igjennom som terapeut som inneholder mye egenterapi. Han deler hva som er de grunnleggende ideene i gestaltterapi og hvordan retningen er sentrert rundt bevisstgjøring av egne følelser, reaksjoner og handlinger, som en katalysator til endring.
Sammen med Jimmy ser de på hvordan gestaltterapi både skiller seg og bærer likheter med andre former terapi. Ikke minst hvordan gestalt kan bidra for både de som står i utfordrende livsutfordringer nå og de som bærer med seg uferdige opplevelser eller kriser de ønsker å jobbe med.
Vikram Kolmannskog er utdannet jurist med spesialisering i menneskerettigheter. Han fikk sin doktorgrad i 2014 ved Institutt for kriminologi og rettssosiologi, Universitetet i Oslo. Han ble samtidig ferdig utdannet gestaltterapeut i 2014, og ble i 2015 ansatt som førsteamanuensis i gestaltterapi ved Norsk Gestaltinstitutt. I mars 2022 fikk han opprykk til professor i gestaltterapi. Hovedvekten av Vikrams arbeid består i forskning, undervisning og veiledning på terapiutdanningen. Han deltar på konferanser, både nasjonalt og internasjonalt, og han er en aktiv samfunnsformidler gjennom podcaster, kronikker, mm.
God bevisstgjørende lytting!
Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏
Du kan hjelpe ved å :
Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟
Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩💻
Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects #96243 Merk med: #hverdagspsyken 📲
Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram .
Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no